Hello 女神！
新的一年来啦！你今年过得如何？你的收获和成绩怎么样？你实现了去年定的目标吗？你拥有了自己想要的身材吗？你是否找到了你理想的另一半？你赚到了预期的报酬吗？
我由衷的希望你们的回答都是：YES！
如果还没有，很有可能是你根本没有在17年制定目标，或者你定的目标不够合理，或你用的方法不对。不过，不要发愁，现在就是制定新一年目标的时刻，并且我来帮助你！
今天我们来说说如何用聪明的方法制定目标，让你在新的一年实现愿望！
首先，回顾一下马上结束的这一年，一共三个步骤：
一、你写一下，自己在17年的三个最大的成就是什么？你需要耐心的回忆，肯定有某一些地方你表现的很不错，或比以前要好，都有哪些呢？写下来。让那些好的、进步的表现作为一个跳板，让你的新年有更好的出发点。
二、你哪里表现的还不够好？你生活的哪一些方面你不够满意？在爱情、工作、健康等方面。可能是你懒得去做本该做的事情，比如健身，或约会，也许你错过了一些好的机会。仔细写一写。我们都会有不足之处，这很正常，关键是，你要从中学习，避免在新的一年重复同样的问题。
三、用你刚才写的信息，来计划一下你成功的新年！
OK，你也许正在想“我为什么要写目标？”。很简单！人就像船一样，没有目的地的船, 永远遇不上顺风。你肯定不想做一个没有目的地的人！
目标是一个工具，让你把力量集中于一个方向，当你把所有的努力都投入在一个具体的方向，你会更容易得到你想要的。
我们制定目标，就是在提前创造我们的未来（We create our future in advance），我们正在塑造我们的命运！
记住这句话：Failing to plan is planning to fail！如果你没有计划，就是计划着失败！所以写下你的目标是十分必要的。
那如何做到呢？你可以按照我这5个原则来定你的新年目标：
1
目标必须明确、具体。你想要一个什么样的男朋友，什么样的爱情关系？认真的思考并写下来。你想瘦多少斤？不能只写“我想瘦下来”，你得写具体多少斤！你还要有具体的执行时间。比如“6月份前我要瘦10斤，有马甲线等”。
2
目标要动笔写下来，光想是不管用的，太抽象了！你要写因为你还需要每天（或至少每周）都看一下，提醒自己，给自己动力。你需要经常review 你的目标。
3
你的目标要与价值观一致。你身边可能有一个朋友有一辆法拉利，你觉得拥有这样的车很酷，但其实你也许对车根本无所谓，你想要的是成功的事业，或者一个更好玩的生活方式 。
所以，不要盲目追随社会或者广告告诉你必须拥有的东西，你一定要制定属于自己的目标！比如，可能你脾气不好、爱冲动，因此你跟前男朋友分手了。所以，学习控制情绪对你来说是一个有很大的影响的目标，比拥有法拉利对你更有价值，更能让你幸福！
4
你要问自己，你想成为怎么样的人？为了成为她，你需要做什么？你心里要清楚，对你来说什么是最重要？举个例子，我会把目标分为4个范畴：
-
健康目标
-
事业目标（成功目标）
-
提升自己目标（学习方面）
-
关系目标（爱情，家人，朋友，人际关系）
你也可以使用这4个范畴，来定你的目标。
每个范畴你可以写在一张纸上，然后把它们挂在你的房间，在一个每天起床你都会看到的地方。这样你就会自动的每天都提醒自己：新的一天不能盲目的过，你有很明确的方向去努力！这样每天有动力去做你该做的事情！离理想的自己又近一步！
5
最后，我想说，定目标很重要，但是这只是第一步。第二步更重要！那是什么？当然是采取行动。TAKE ACTION！
你现在的方向和目标很清楚，好！恭喜你！但目标不会自己实现，你现在需要开始往前走一步，然后再往前一步，天天走一步，这样积累你的努力，每天离你的目标越来越近。
希望你今年会实现你所有的目标！
新年快乐！
文森
️
