【ASK VINCENT】他找别的女人原来是这个原因!+ 查看更多
ASK VINCENT
中国首位外国恋爱先生
前两天北京雾霾还挺严重,世界末日那种!我看很多人在朋友圈抱怨北京的雾霾
当然我也很讨厌雾霾!可是……好像大家都忘了,以前,北京是天天这样,而今年蓝天非常多,很少有过雾霾。我觉得进步很明显,可是,人们都会特别快地习惯好的环境,人们对于享乐也具有适应性。
这个概念在心理学上就叫:
HEDONIC ADAPTATION
享乐适应症
举一个很简单地例子,你就明白了。你也许觉得如果你突然发财了,中彩票了,你就会特别幸福。你的一切问题都会解决?大错特错!
科学证明,影响幸福感发生变化的事件出现后,人在平均3个月后的幸福感又会与事件发生前一样了!
你买一辆法拉利或者新房,新的包、新衣服,几个月后你就会习惯它们的存在了。当然短期的兴奋会让我们很开心,很有幸福感,可是完全不会因为这件事而变得长久性的更幸福。
前几天发生在我一个朋友身上的事情,也让我想起来这个话题,我们来看看他的故事:
他原来拥有被很人认为是“完美的工作”,每年一百多万RMB的工资,压力却不算大,工作时间灵活,很体面的职位,经常参加高端活动,孩子的学校也免费,还包房包车,甚至完全有足够自由时间用于自己的爱好。是不是听起来很不错呢?
可是呢……享乐适应症来了!他很快就习惯了这种新的幸福水平,很快就成为了他的新常态!他开始觉得生活无聊,开始变得懒了,开始忽略工作上的一些事情,还经常为鸡毛蒜皮的事情而抱怨。
朋友跟他说,你是不是没有意识到你多幸运?你应该珍惜你所有的!可是,他的态度却越来越差,最后,竟然被炒鱿鱼了......
反过来看,面对负面情况,我们的幸福感也同样会趋于正常水平。比如,我外婆是我的最爱,几年前她走了,我当然很难过,我现在也很想念她,可是我的幸福水平已经恢复到正常水平了。
同理,也许因为分手,你感觉世界都崩溃了,你或许认为自己再也不会振作起来,再也找不到合适的人。可是,这不是真的!平均3个月之后你又会生龙活虎了。
今天,你想一想,在你的生活中,尤其是在感情当中,你有没有患上享乐适应症?
比如,刚才说的分手的情况。或者,跟男朋友或老公相处时间长了,一切都ok,但没有了刚开始的时候那种新鲜感,那种兴奋感。
你也许会开始怀疑你们是不是不合适,开始担心他会去找别的女人。这点可能是你最担心的,时间长了,他也习惯了,他会不会出轨呢?当然,如果你什么都不做,那很有可能是他会的!
我为什么这么说?一定不能像我朋友在“完美工作”中表现出的那样,一定不能偷懒!因为感情是一辈子在“施工中”!
很多人认为找到一个合适的伴侣就万事大吉了。和很多爱情电影里也都是这样演的,结局都是男女主历经千辛最终在一起了,THE END 两个词出来,好happy!可是在现实生活中,还要继续维护这段感情!在电影里,我们看不到的是接下来的过程: 吵架、矛盾等等生活出现的事儿。
找到你的男神只是第一步,第二步就是“吃定”他一辈子!
那么,你现在已经知道为什么感情时间长了会失去激情,因为有一股很强大的力量在起作用:享乐适应症。
不过,不要无奈,好消息就是这件事有办法避免!想知道如何做到吗?其中一种方法是控制你的“及时满足”,所以呢……为了让你开始练习你的“及时满足”,我会在下一个视频里告诉你最好的方法!
今天学WHY,在下一个视频学HOW。女神,不要想我很心机,这是对你好啊!
最后,女神,我也想听你们的故事!记得留言跟我分享,在爱情、工作、健康、环境等方面,你有过什么样的“享乐适应症”。
xoxo
文森
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