再完美的关系，都会存在一些小冲突和小矛盾。再般配的两个人，也难免有吵架拌嘴的时候。

关键是，要懂得如何避免越来越频繁的吵架，如何避免矛盾升级，互相记仇从而毁灭两个人的感情？

不仅这样，我还会告诉你，如何让吵架使你们的关系升温，比原来还好！

听起来不可能？有方法！

我来告诉你如何做到：一共6个高情商的沟通技巧！

目的要清楚

你们吵架的目的是什么？目的是解决问题，目的是让你们的感情更强壮，更resilient（韧性），而不是更糟糕，更脆弱。

问题是，大部分人的吵架方法就是“火上浇油”的方式。这恰好也是最差的方法。因为一点小事情，就像一个雪球一样，越滚越大，如果不加以控制，很有可能会破坏你们的关系，甚至是导致分手。

但是你不一样，你是高情商女神，所以，吵架的目的要清楚，是为了解决问题而不是为了报复或伤害对方的自尊心。

Right place，right time

对的时间，对的地方。你们在很热闹的餐厅？在他朋友面前？这些场合都不适合“讨论”这些重要的事情。

在《男生最讨厌女生的9种行为》里，我说了大吵大闹，当众出丑，就是很让男人讨厌的事情。你想解决问题，但其实这样做反而又会火上浇油！NO！

Pick the right place，and the right time。

比如，在家里，只有你们两个人，也不着急去上班或做任何事情的时候。这样更有利于你们讨论重要的事情。

Don’t WIN！

不要试图赢。什么意思？你不一定是100%对的，他也不一定是100%错的。那么，如果你不对，也不愿意站在客观的立场去思考，还总是试图“赢”，可能你口才够好，你会赢得这场争吵，但这不仅解决不了任何问题，还很容易输掉你们的感情。你有一个“被击败”的另一半，所以很快还会有下一场战争，这不是解决问题的方法！

永远也不要忘记：你们是队友，而不是对手！

我们说了，第一点，目标是让你们的关系赢！所以，为了做到这点，高情商的人都有什么共同点？第四！

LISTEN

这不是指只让声音进入你的耳朵就够了。你需要做的是好好聆听。关键的高情商本领！我可以做现在这份工作，因为我知道这适合我的性格，我善于也愿意去聆听。

用同理心去聆听。这是要你发自内心地想了解对方！而不是终于等他说完，轮到你倾诉你想说的一切。

关键是，如果你好好聆听，很有可能你会get到对方的点，你可以更好的给对方他所需要的，当然对方同样也能给你所需。这样关系只会越来越好！当然，你用第五点就更容易get到对方的点！

Paraphrase

表达对方的意思！

这样，你确定你真的了解了对方的立场。你能表达对方的立场，那也说明你真正的了解他的感受。这样，可以更好的达到最后一点！

谈判

You want to reach a common ground

你听了他的感受，他听了你的感受。你们现在更清楚彼此的需求是什么。好！这就是最好的结果！如何互相满足？需要谈判！

如果懂得吵架的艺术，每次吵架都可以让关系更加强壮，而不是毁灭你们的感情。

我需要A，我也知道你需要B。那不妨相互满足吧！很多时候，两个人是因为很小的事情吵架！谈判！ok，你想吃火锅，他想吃日料。他想看《毒液》，你想看浪漫喜剧。

很好解决，他选餐厅，你选电影！或今天你说了算，明天他说了算。要谈判！

How can you meet each others needs？

关于聊天技巧，如何让关系变得更和睦，让爱情越来越浓厚，我们可以说上好几个月，很多方法！比如说，在我的线上课程《高情商计划》我跟你分享了很多个有效的沟通技巧！高情商的沟通！

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