这个世界总是避免不了存在奸恶之人和有毒的小人，比如自恋狂。

据说，世界上有1%的人口患有自恋型人格障碍，所以，基本上有100%的可能性在你的生活中有遇过这样的人[1]。

但是，不必担心，你可以避免的是成为他们的目标，不给他们任何利用和玩弄的机会。

从这期内容开始，你将永远不再被渣男欺骗，一辈子不再被自恋狂利用。

现在，我来为你揭秘，自恋狂的6个心理操控黑暗技巧，下一次再遇到试图玩弄你的自恋狂，你就可以火眼金睛判断。

很多人都理解不了，为什么一些女生离不开最渣的渣男，为什么明明对方是利用自己的自恋狂，却依旧对他难舍难分。

爱的轰炸，就是非常重要的一个原因所在，也是自恋狂非常典型的一个套路。

一开始，自恋狂会竭尽全力地Love bomb女生，用他最迷人的一面轰炸对方，让她不得不爱上自己。

当他看清楚女生已经彻底上钩，就会开始无底线的利用和操纵。

这个时候，女生已经在一定程度上依赖他，所以特别不想失去他，从而开始接受各种各样的恶劣对待。比如说，下一点：

无论你多厉害，他总是会忽略你的成就，放大你的错误和缺点。

他想做宇宙的中心，可是你的成功会减少他的重要性，所以，他会想尽办法尽快打压你到更低的地位。

这样他才又能感受到一切都尽在他的掌握之中。

也许你发现他的不足之处，可能他说过谎欺骗你，可是，他不会认错或和你认真解释情况。

就更别提道歉了，这是不可能的事。

反而，他会不断变换话题，说这个，提那个，把争论弄得越来越复杂，一不小心，已经不知道你们在说什么，以及为什么在说天空是绿色的。

你们的讨论失去了逻辑，你的大脑不断地追逐他的话题和理由，最终什么也没有解释，原来的问题也一带而过。

还有很大的可能他会由此过渡到下一点：

在《高情商计划》中我们有讲过，换位思考是高情商人士的表现之一。

可是，自恋狂不仅不懂得换位思考，反而更善于换位埋怨。

他碰触了你的底线是他的错，但他依然会试试反转局面。怪你，责备你，摆脱一切责任，把重点放在是你哪里不好。

他做得很差，却埋怨你，或者他的老板，或者全世界！

明明他才是施害者，他却总是站在受害者的位置，永远都在指责他人的错。

Blame-shifting，典型的自恋狂心理操控术。

他的过分言行，让你难以接受，因此你的反应可能比较激动，很生气，也很伤心。

比如说，男朋友出轨了自己的闺蜜，这谁可能会心平气和呢？

可是，自恋狂很狡猾，我们说过，他很喜欢换位埋怨。

所以，看到你失控的时刻，他会趁你情绪化的状态来反转局面，不再集中于他的坏行为，就好像出轨的事已经不存在，反而把矛头转向你的情绪失控。

又避免承担责任，又从施害者变成受害者。

“煤气灯效应”指用心理操纵的方法，让对方怀疑自己的理智。

他死也不承认他说过或做过什么，使你真正怀疑自己是否真的看错了，记错了，是不是自己才是冤枉他的那个坏人。

这很关键的自恋狂套路，所以我专门在一期文章中仔细地讲解了“煤气灯效应”，点击可以查看。

总之，这个世界有很多非常棒的人，但是总会有一些害群之马。

你的责任是：

第一、学会辨别

第二、设定很清楚的底线

第三、一旦对方试图利用你，发现他在操纵你，就可以迅速远离，NEXT他

当然，自恋狂比较严重，虽然不少，但你知道更多的是什么？渣男！因此，我在《魅力女神养成》仔细地教你如何火眼金睛辨别渣男。

女神，你在恋爱中，遇到过自恋狂吗？他中了几个点？你是不是遭遇了自恋狂的其他心理虐待方式？

留言和我说说！