这是《人生十二法则》的第二个法则：
像照顾生病的宠物一样关心自己：待己如助人。
Treat yourself like you would someone you are responsible for helping.
Peterson写道，人们会乖乖地帮宠物，准时喂它吃药，但是如果是自己吃药，很多时候并不会如此认真（Peterson et al., 2018)。
的确，很多人对他人都比对自己要好得多。很懂得照顾另一半，却不懂得如何照顾好自己。
这样不行！
其实，你那么努力照顾的人也希望你好（否则以后他无法享受你的福利），为了好好给对方你的爱，你得先好好爱自己，也对自己体贴一点吧！
在他需要帮助的时候，你大方给予，在自己遇到磨难之时，也别忘记给自己一个拥抱。
除此之外还有一个原因——没有人会尊重一个不爱自己的人。
如果他知道你总是将就，总是妥协，总是缺乏底线，接受你不想接受的事情，为了取悦对方，你给他那么多的爱，却一点爱没有给自己，那结果是他会利用你，会享受你的照顾，但他不会爱你，也不会尊重你。
所以，自爱吧！你有对他人好的能力，也完全有能力善待自己。
哪怕你自卑，哪怕你不喜欢自己。请记得对自己好一点，爱自己多一点。
爱自己，并不是自私。爱自己就是好好爱别人的基础。
说实话，我很感谢Jordan Peterson的存在，感谢他的付出和他的建议，也很荣幸我有过机会见他和他聊聊。
你喜欢今天的内容吗？他说如果我的这个视频火了，也许有机会可以合作采访他。
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